こんにちは！トレッキングが趣味のOです。GWは関西ではとても愛されている人気のお山「金剛山（こんごうさん）・大阪府＆奈良県）に登ってきました。
■金剛山
大阪と奈良にまたがる山。金剛山地最高峰葛木岳1125ｍ。
70以上ものルートがあり、登山難易度も様々。一般的には中級程度といわれますが、ファミリーや子供も楽しむことのできるルートもあり。
　金剛生駒紀泉国定公園として大阪みどりの百選に選定されており、初夏の山は気温的にもとても快適で、新緑を楽しみながら登ることができお勧め！山頂はとても広々としていて、写真撮影のあるライブカメラがあったり、売店でソフトクリームを食べたり、ブランコで遊んだり！？
　沢山のルートがあり、飽きない金剛山ですが、何度か登っている私と子供たちの一番のお気に入りルートは、なんといっても「馬の背ルート」。　金剛山の馬の背ルートは、足元はちょうど階段代わりになる木の根が張り詰め、土と枯れ枝や葉のふかふかのクッション。まっすぐな木々が先まで続く神秘的な風景です。この「馬の背」という名前、そういえば「ほかの山や観光地でも聞いたことがあるかも...」と思い、調べてみました。

金剛山の馬の背
金剛山・馬の背
■馬の背
　瘦せ尾根、鎌尾根などともよばれる。両側が切り立って崖になっている狭い屋根。山の地形の登山用語。
　両側が切り立っているとのことですが、金剛山の馬の背ルートは特に切り立ってはおらず、なだらかな起伏ではありました。崖のようにきりたっているということであれば、「馬の背」よりも「牛の背」にちかい見た目でしょうか（笑）切り立った崖の他にも、馬の背中のような起伏や、形のコースや山も指すようです。
＜全国の馬の背を訪ねてみよう！！＞
　あちこちにある「馬の背」を探してみました！登山や旅行好きな方は是非訪れてみてはいかがでしょうか？
①六甲山・須磨アルプス（兵庫県神戸市）
六甲全山縦走ルートのなかでも人気のコース。ウバメガシの群生林の続いた後に、山肌の露出した急な岩場で登場。場所によっては人がひとりようやく歩けるくらいの幅のところもあり。

②奥穂高岳～西穂高岳・ジャンダルム（長野県・岐阜県）
がれきを積み重ねたようなまだら岩の斜面を下ると出てくる、馬の背のナイフエッジが！
➂蔵王山・馬の背登山道（宮城県）
蔵王連峰登山道の1つ。近くにはエメラルドグリーンの神秘的な火山湖などがある。
番外編（実はスキー場や砂漠にも馬の背が！）
④栂池スキー場　馬の背コース（長野県）
栂池名物の難コース。最大斜度32度の急斜面に人の姿が隠れるほどの大きなこぶが連なる。
⑤鳥取砂丘・馬の背（鳥取県）
鳥取砂丘にある最大傾斜32度の第二砂列。通称馬の背。頂上からは日本海を見下ろすことができる。
written by Okanami
引用・参考
ウィキペディア　https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A6%AC%E3%81%AE%E8%83%8C
山旅人　　https://yamatabito.com/
栂池マウンテンリゾート　https://www.tsugaike.gr.jp/snow/gelande
鳥取県　https://www.pref.tottori.lg.jp/item/392573.htm